Tha fèill mhòr air ola MCT airson a feartan losgaidh geir agus a bhith furasta a chnàmh.Tha mòran dhaoine air an tàladh gu comas ola MCT gus taic a thoirt do na h-amasan fallaineachd aca tro riaghladh cuideam nas fheàrr agus coileanadh eacarsaich.Faodaidh a h-uile duine brath a ghabhail air na buannachdan aige airson a’ chridhe agus an eanchainn.
Carson a tha e air a chleachdadh?
Mar as trice, bidh daoine a’ cleachdadh MCT airson cuideachadh le:Duilgheadasan a 'gabhail a-steach geir no beathachadhCaill cuideamSmachd air blasLùth a bharrachd airson eacarsaichSèid.
DÈ A th' ann an Ola MCT?
Is e geir “nas fheàrr dhut” a th’ ann am MCTn, gu sònraichte MCFAs (aigéid shailleil slabhraidh meadhanach), aka MCTs (triglycerides slabhraidh meadhanach).Bidh MCTan a’ tighinn ann an ceithir faid, bho 6 gu 12 carbons a dh’fhaid.Tha an “C” a’ ciallachadh carbon:
C6: searbhag caproic
C8: searbhag caprylic
C10: searbhag capric
C12: searbhag lauric
Tha an fhaid meadhanach aca a’ toirt buaidh gun samhail dha MCTn.Bidh iad air an tionndadh gu luath agus gu h-èifeachdach gu lùth, agus mar sin chan eil iad cho dualtach tionndadh gu geir bodhaig.Tha na buannachdan as motha aig an “as meadhanach” de na searbhagan geir slabhraidh meadhanach, na MCTn C8 (searbhag caprylic) agus C10 (searbhag capric), agus is iad an dà rud ann an Ola MCT.(Tha Loidhne Riochdachaidh "BOTH" comasach air purrachd 98% de C8 & C10 a ruighinn)
Cò às a tha e a’ tighinn?
Mar as trice bidh ola MCT air a dhèanamh à ola cnò-chnò no pailme.Tha MCT aig an dithis aca.
Tha an dòigh anns a bheil daoine a’ faighinn ola MCT bho ola cnò-chnò no kernel pailme tro phròiseas ris an canar bloighdidh.Bidh seo a’ sgaradh an MCT bhon ola thùsail agus ga chuimseachadh.
Ùine puist: Samhain-19-2022
